Barrinha proteica de uva

Ingredientes

• 1 pote (170 g) de iogurte natural
• 2 colheres de sopa (20 g) de leite em pó, mais um pouco para finalizar
• 1 scoop (30 g) de whey protein sabor baunilha
• 1 xícara de uvas sem semente cortadas ao meio

Modo de preparo

1. Em uma tigela, misture o iogurte, o leite em pó e o whey até ficar homogêneo.
2. Forre uma forma pequena com plástico-filme e despeje o creme.
3. Distribua as uvas por cima, pressionando levemente.
4. Leve ao freezer por cerca de 2 horas, até ficar firme.
5. Desenforme, corte em 6 barrinhas e polvilhe um pouco de leite em pó.

Dica da nutricionista

Guarde no freezer e retire alguns minutos antes de comer.

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